十大仙草是什么

十大仙草包括：石斛：石斛是一种补阴药物，能抑制肿瘤、健脾开胃。它分布在安徽、福建、云南等地，有“还魂草”之称。天山雪莲：又称大苞雪莲、荷莲、优钵罗花等，具有滋补作用，被誉为“百草之王”。人参：属于滋补性药材，有强身健体、美容养颜的作用，种类包括山参、红参等。何首乌：具有补肾、壮筋骨的作用，可以改善白