前顶是 督脉腧穴，位于 头部，当前发际正中直上3.5寸（百会前0.5寸）。该穴名意指前面督脉的上行之气在此被顶撞而不能上行。本穴物质来自于百会穴传来的天部阳气和囟会穴传来的天部水湿之气，百会穴传来的阳气至本穴时是散热冷缩的变化，而囟会穴的水湿之气在上行至本穴时则是吸热蒸升的变化，二气在本穴相会后，降行的气血顶住了上行的气血，故名“前顶穴”。前顶穴在中医理论中被视为重要的清头明目之穴，具有疏肝理气、降血压、舒缓头痛、改善失眠等作用。按压前顶穴可以促进头部的血液循环，调整气血平衡，有助于缓解压力、改善情绪，进而提升整体的身心健康状态。
