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2025-01-24 14:45:34
在家庭泳池中游泳，需要准备以下装备和物品：泳衣或泳裤根据个人喜好和需求选择合适的泳衣或泳裤。如果是在室内泳池，建议佩戴泳帽、泳镜和耳塞等辅助装备。辅助装备泳帽：防止头发浸水，特别是对于长发者。泳镜：保护眼睛，防止水进入眼睛，适合初学者和潜水时使用。耳塞：保护耳朵，防止水压对耳朵造成不适。鼻夹：防止水
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2025-04-07 00:20:00
转自：劳动午报很多人查出患有腰椎间盘突出症后，医生会建议他们在平时做一些腰背肌锻炼，那么，什么运动最适合腰椎间盘突出症患者呢？首推——游泳。为什么最推荐游泳？首先，游泳的时候，水的浮力很大，身体漂浮在水中，比在地面上腰椎和椎间盘受到的重力要小。其次，游泳时身体平铺在水里，相较于地面腰椎的直立状态，水
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2025-04-22 08:59:00
4月22日凌晨，第25届劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙马德里举行，中国运动员、巴黎残奥会7金王蒋裕燕获得年度最佳残疾运动员奖项，成为继姚明、刘翔、中国奥运代表队、李娜、夏伯渝、谷爱凌之后，中国第七位获奖者。蒋裕燕在社交媒体上晒照并配文：Enjoy tonight。2024年12月25日，新华社体育
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2025-01-17 05:47:04
小孩报游泳的地方有以下几种选择：专业游泳俱乐部或学校：这些机构通常有专业的游泳教练和设施，能够提供系统的游泳教学和训练，帮助孩子掌握正确的游泳技巧和提高游泳水平。此外，它们还可能提供游泳比赛、训练营等额外活动，让孩子在游泳领域得到更多的锻炼和发展机会。专业游泳馆：专业游泳馆具备专业的教练和设施，确保
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2025-01-21 23:48:04
"swim"的读音是 英[swɪm] 美[swɪm]。例如：1. She is going for a swim.（她要去做一次游泳。）2. They swim gracefully through the water.（他们优雅地在水中游泳。）3. The swimsuit fit her per
