离职后，养老保险的转移流程通常包括以下几个步骤：
准备材料
身份证
离职证明
社保卡（如有）
个人银行账户信息
前往原单位社保经办机构
携带上述材料前往原单位所在地的社保经办机构。
填写申请表
在社保经办机构填写《养老保险关系转移接续申请表》。
审核材料
社保经办机构审核提交的材料，确保真实性和完整性。
办理转出手续
审核通过后，办理养老关系转出手续，并获取相关凭证和信息表。
携带材料到新单位或户籍所在地
将上述凭证和信息表带到新单位或户籍所在地的社保经办机构办理转入手续。
等待审核和确认
新单位或户籍所在地的社保经办机构审核转入申请，确认无误后，将养老保险关系纳入当地体系。
请注意，各地的具体流程可能有所不同，建议联系当地的社会保障咨询电话12333进行咨询。此外，养老保险缴费年限是累计计算的，即使中间有中断，找到新工作后也可以继续缴费
