主料:富强粉300克、发酵粉5克、温水适量
制作过程:
第一步,把300克面粉放进一个大盆里面,5克的酵母用温水化开搅拌均匀。
第二步,把酵母水缓慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌成絮状。
第三步,然后用手把面和成软硬适中的面团。盖上屉布或锅盖。饧发30分左右,等面团膨胀。面团不用完全饧发,馍使用的是半发面。
这是饧发好的面团。
第四步,把面团取出,在案板上用手揉面团,直到面团变得均匀光滑有弹性为止。
第五步,把揉好的面团搓成圆柱体,然后用刀切成60克左右的剂子。
第六步,用手把每个剂子揉成圆形,盖上保鲜膜饧一会儿。
第七步:分别把圆形的面团搓成两头尖似橄榄球状,擀成长条。
第八步:从上往下卷起,卷成柱体形状。
第九步:把圆柱形的剂子竖立在案板上。
第十步,用手掌心按扁成圆形。
第十一步:把全部剂子馍坯,用擀面杖轻微擀成直径10厘米左右的圆饼。
第十二步:把四个圆饼放入预热好的平底锅内,(最好使用不粘锅),饼铛内不要放油,盖上锅盖,烙大约一分多钟,等底面变成金黄色后,将它们翻面,两面黄而不焦出锅。
第十三步:烙好的馍放在案板上。用刀沿着馍的截面中央位置,横切向馍的内部,大约四分之三处,不要切断,成合页形状的饼坯。
第十四步:把切好的肉丁用勺子舀着装在切好的合页饼内,把喜欢的香菜或是尖椒碎也放入,顺便舀一点卤肉的汤汁浇在肉上,即可食用了。
一个超级美味的肉夹馍就完成了! 现做现吃才香鲜四溢。
卤肉切成小丁,里面撒上一些卤肉的汤汁。
准备一些香菜沫,还可以切点尖椒碎。
吃肉夹馍,一定要来碗曼越莓玉米渣粥来解腻,有干有稀吃得才会舒服。
小贴士:(1)面团发酵千万不能过度(2)注意提前预热平底锅。否则馍坯会粘在锅底(3)面团制作过程中表面容易风干,所以要尽量给它盖上保鲜膜。(4)吃肉夹馍一定是先做好卤肉, 馍出锅就吃,才能外面酥脆,里面柔软。