面对一个经常胡说八道的人，你可以考虑以下策略：
保持冷静：
不要让他们的言语影响你的情绪，保持理智。
明确沟通：
礼貌地表达你的不满和界限，请求他们尊重你。
避免争吵：
不要与他们发生激烈的争论，这可能会加剧问题。
提问：
通过提问来获取更多信息，让他们明确自己的立场。
利用事实：
如果你知道他们在说谎，用事实和可靠来源来反驳他们。
保持尊重：
尽管你可能不同意他们的观点，但不要攻击他们的人格。
寻求支持：
如果情况无法控制，向亲友或专业人士寻求帮助。
调整心态：
不要让别人的话影响你的自信，保持自信。
学会宽容：
有时候宽容可以化解不必要的冲突。
避免参与：
如果可能，避免与这类人接触，减少不必要的麻烦。
记住，每个人的情况不同，处理方式也应该根据具体情况灵活调整。如果需要更具体的建议，请告诉我，我会尽力提供帮助
