说到鸡肉的做法,那可以说关于鸡肉的美食实在很多,比如红烧鸡块,土豆烧鸡,小鸡炖蘑菇,你能一口气说完吗?有些关于鸡肉的菜虽然经常吃,但你总也是吃不厌,比如大叔推荐给你的这道当家菜:红烧鸡块,虽然是道家常菜,但它却是最美味的。红烧鸡块其色泽红亮,肉质鲜嫩,回味清香,是非常下饭的一道常见菜。鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力、温中益气、强壮身体的作用。
以前大叔做的鸡块炖土豆也是一道很好的滋补家常菜菜,味道鲜美,营养又健康,鸡块炖土豆做法非常简单,特点是;鸡腿肉软烂,土豆绵软,汤汁浓稠,营养丰富,老少皆宜。但是大叔却推荐这道红烧鸡块,做法也非常简单,味道比鸡块炖土豆要好吃多了,专门治不爱吃饭的小朋友,不过处理鸡块的时候,你一定要注意把斩块时的碎骨头,还有就是炸鸡块的时候,一定要控油。今天大叔下厨房教你做鸡肉最经典的做法,红烧鸡块,色香味俱全,希望你吃的开心~
鸡腿肉,葱,姜,蒜,五香粉,黑胡椒,生抽六勺,淀粉五勺,辣椒,青蒜,蒜苔,食用油适量
1、首先把鸡腿斩块,葱、姜、蒜适量,五香粉、黑胡椒少许,生抽六勺,淀粉五勺,辣椒、青蒜、蒜苔自由选配,把所有配菜切碎备用即可;
2、然后把鸡肉加入一半生抽、一瓣蒜泥、少许姜末,少许五香粉黑胡椒抓拌均匀,腌制十五分钟,油锅烧热下腌好的鸡块炸到表面焦糖色,炸好的鸡块捞出控油即可;
3、最后在锅里留少许底油,下配菜炒出香味后加入鸡块翻炒均匀。出锅前撒少许白糖和白醋提味后就可以出锅上桌啦~
经典又美味的红烧鸡块就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
小提示
1、如果不炸直接烧就不需要在上一步加淀粉,只需要腌制的配料就好;
2、炸完后的鸡块更好吃,也可以不再加糖,看个人口味。