中国有一个号称是世界最长寿的村庄，村子里百岁以上的老人多达60多位，最长寿老人年龄高达147岁，比例全球最高！！几乎没有肥胖的人，也没有高血压等老年疾病，村民基本都是无病而死，不会受到疾病的折磨。都说这个村子的泉水喝了就能长寿，这个村子的山洞躺着就能致癌，因此村庄每年都有很多人慕名而来康养的人。这个神秘的村子就是中国广西巴马长寿村（广西巴马瑶族自治县，位于南宁以西250公里）。
村子的泉水喝了就能长寿？村子的山洞躺着就能致癌？真的如此神奇么，其实早在1989年的时候，由中国和英国的科学家组成的地质勘探队就前去巴马村，勘探了九天九夜，对村民长寿现象进行了解密，主要为五大密码。
第一大密码——巴马的水。巴马水是弱碱性的小分子团水地矿化，水分子在温度压力的作用下发生改变并且在地磁的作用下把水的大分子团切割成了六边形的小分子团，富含了人体必须的微量元素和矿物质的小分子团水，这样的弱碱性小分子团水才能进入到人体的细胞内，被人体更好的吸收。
第二大密码——巴马的地磁。巴马的地磁是一般地区的一倍多，在恰当的地磁环境中，对身体有一定的好处
第三大密码——巴马的阳光。在高磁反作用下，部分紫外线被反射了回去，只剩下百分之八十的远红外线，远红外线被称为生命之光，对人的身体有益处。
第四大密码——巴马的空气。空气中的负氧离子很高，每立方厘米有3万个，一般的城市公园最多1000多个，封闭的室内只有几十到100个，负氧离子的浓度越高，人的精力越充沛。
第五大密码——巴马的土壤。土壤中含有天然的矿物质和微量元素，所以当地农耕的菜营养也很丰富。
去年年8月份乘着孩子放暑假，一家人去广西桂林旅游，出于对长寿村的好奇，我们在桂林当地租了一辆车，一家人驱车大约400公里，历时4小时50分到达了巴马长寿村，身临其境的去感受它的地理环境以及人文风情。巴马的环境非常优美，气候也很温和，长时间阳光下晒也没有皮肤不适，反而很舒服。当地的老人看上去都很健康，菜场里面很多老人摆摊卖菜卖鸡蛋，蔬菜水果都是自己种的，家禽都是自家养殖的。他们的饮食很简单，都是自己种植的菜，实用简单的食材，过着作息规律的生活。和当地村民交流，你能够感受到他们乐观的心态。
远离巴马村，处于世界各地的我们，虽然不能享受巴马村得天独厚的环境但是我们可以保持乐观的心态，不论年龄多大，力所能及的事情都自己去做，享受过程。
